Le blog de samouha

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21 novembre 2007

Loubia (haricots en sauce)

Photo139

Dans une cocotte mettre :
-  Les haricots préalablement trempés la veille
- un gros oignon émincé
- 2 gousses d'ails écrasées
- Persil et coriandre émincées
- 2 tomates râpées
- 1 càs de concentré de tomate
- un verre d'huile ( ½ de table + ½ d'olive)
- Sel, poire, piment rouge, gingembre, cumin

Couvrir d'eau et faire cuire 30 mn

Ouvrir et rectifier l'assaisonnement.

Il faut que les haricots soient fondants, et la sauce onctueuse.

Posté par Samouha_ à 14:16 - Féculents - Commentaires [0] - Rétroliens [0] - Permalien [#]


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